Hälsokontroll Biologisk Ålder

Frågor och svar

Om provet

Vilka analyser ingår i beräkningen av biologisk ålder?

Följande blodmarkörer ingår i beräkningen av biologisk ålder, där varje markör speglar olika fysiologiska funktioner i kroppen, som organfunktion, inflammation, blodbildning och ämnesomsättning:

• Albumin som är ett protein i blodet som speglar näringsstatus, leverfunktion och kroppens allmänna hälsotillstånd. Förändrade nivåer kan även ses vid vissa njursjukdomar.
• Kreatinin som är en nedbrytningsprodukt från muskler och som används för att bedöma njurarnas filtrationsförmåga.
• Glukos (blodsocker) som mäter koncentrationen av socker i blodet och används för att bedöma kroppens glukosreglering och risk för diabetes.
• hs-CRP (högkänsligt C-reaktivt protein) som är en markör för låggradig inflammation i kroppen, som kan vara kopplad till ökad risk för hjärt-kärlsjukdom.
• Leukocyter (LPK) som är vita blodkroppar som ingår i immunförsvaret och kan öka vid infektion eller inflammation.
• Lymfocytprocent som anger hur stor andel av de vita blodkropparna som utgörs av lymfocyter, en typ av immunceller som spelar en viktig roll i kroppens immunförsvar. Värdet beräknas genom att dividera antalet B-lymfocyter med det totala antalet vita blodkroppar (Leukocyter – LPK) och anges i procent.
• MCV (medelcellvolym) som anger den genomsnittliga storleken på de röda blodkropparna.
• RDW (erytrocyternas storleksvariation) som visar variationen i storlek mellan röda blodkroppar och kan spegla blodbildning och allmän hälsa.
• ALP (alkalisk fosfatas) som är ett enzym som finns i levern och skelettet och används för att bedöma lever- och gallvägsfunktion.

Visas referensvärden för lymfocytprocent?

Nej. Lymfocytprocent är inte en standardmarkör som vanligtvis rapporteras som ett separat analyssvar med egna referensintervall från laboratoriet. I klinisk praxis redovisas istället antalet Leukocyter (LPK) och antalet B-lymfocyter.

Lymfocytprocent används i detta sammanhang som en beräknad parameter och räknas fram genom att dividera antalet lymfocyter med det totala antalet vita blodkroppar.

Får jag även en läkarkommentar?

Du får en läkarkommentar för samtliga provsvar förutom lymfocytprocent. Lymfocytprocent är en beräknad parameter som ingår i uträkningen av biologisk ålder, men som normalt inte redovisas med egna referensvärden.

För vem passar Hälsokontroll Biologisk Ålder?

Hälsokontroll Biologisk Ålder passar dig som vill få en uppskattning av din biologiska ålder baserat på analys av utvalda blodmarkörer. Testet är särskilt relevant för dig som vill arbeta förebyggande med din hälsa och följa hur livsstil, träning, kost och stress påverkar kroppen över tid.

Vad är fördelen med att beräkna biologisk ålder via blodprov?

Genom att analysera specifika blodmarkörer kopplade till inflammation, ämnesomsättning, blodbild och organfunktion kan en biologisk ålder beräknas och jämföras med din kronologiska ålder. Resultatet kan ge en övergripande bild av kroppens fysiologiska status och hjälpa dig att identifiera områden som kan påverkas positivt genom livsstilsförändringar.

Vilken forskning bygger uträkningen av biologisk ålder på?

Beräkningen av biologisk ålder bygger på den vetenskapligt publicerade modellen Phenotypic Age (PhenoAge) som utvecklades av Morgan E. Levine och kollegor och publicerades 2018. Läs mer om modellen och formeln.

Modellen togs fram genom analys av stora amerikanska befolkningsstudier (NHANES – National Health and Nutrition Examination Survey), där forskarna identifierade blodmarkörer som statistiskt var starkast kopplade till dödlighet och biologiskt åldrande. Utifrån dessa markörer skapades en matematisk modell som uppskattar en biologisk ålder baserad på kroppens fysiologiska status.

PhenoAge-modellen har därefter validerats i flera oberoende kohorter och används idag i internationell forskning kring åldrande, livsstil och sjukdomsrisk.

Det är viktigt att förstå att biologisk ålder är en statistisk uppskattning baserad på populationsdata och inte en individuell medicinsk diagnos.

Om provtagningen

Hur tas provet för Hälsokontroll Biologisk Ålder?

Provet tas som ett venöst blodprov i armen och skickas därefter till laboratorium för analys.

Behöver jag tänka på något inför provtagning?

Ja, du behöver ta med dig giltig legitimation till provtagningen. Du behöver även ta blodprovet innan kl. 10 på dagen och fasta 12 timmar innan provtagning. Drick gärna vatten, då det förenklar blodprovstagningen. Du kan även dricka kaffe eller te, men då utan mjölk, socker eller sötningsmedel. Undvik även fet mat och alkohol dagen före provtagningen.

När kan provtagning ske?

Provtagning kan ske kort efter beställning, förutsatt att valt provtagningsställe har drop-in. Ett fåtal provtagningsställen har tidsbokning. Remissen är giltig i tre månader.

Om resultatet

Vad innebär en biologisk ålder i nivå med min kronologiska ålder?

Det innebär att dina analyserade blodmarkörer ligger på nivåer som statistiskt motsvarar din åldersgrupp.

Vad innebär en lägre biologisk ålder?

En lägre biologisk ålder kan tyda på att dina blodmarkörer ligger på nivåer som i populationsstudier ses hos yngre individer, vilket kan spegla god fysiologisk funktion.

Vad innebär en högre biologisk ålder?

En högre biologisk ålder innebär att vissa markörer avviker i en riktning som kopplats till ökad fysiologisk belastning. Det betyder inte att du är sjuk, men kan vara en signal om att livsstilsfaktorer eller andra påverkande faktorer spelar roll.

Vad kan avvikande enskilda värden innebära?

Eftersom beräkningen baseras på flera markörer kan avvikelser inom exempelvis inflammation (hs-CRP), blodsocker (glukos), njurfunktion (kreatinin) eller blodbild påverka resultatet. Avvikande värden kan behöva följas upp enligt läkarens bedömning.

Får jag en kommentar av Mediseras läkare?

Ja, samtliga analyser förutom lymfocytprocent granskas och kommenteras av Mediseras läkare.

Kan Medisera ställa en diagnos?

Nej. Hälsokontroll Biologisk Ålder är inte ett diagnostiskt test. Resultatet ska ses som en övergripande hälsobedömning och ett verktyg för uppföljning över tid.

Kan jag jämföra resultat över tid?

Ja, men tänk på att använda samma laboratorium (Karolinska, Unilabs eller SYNLAB) varje gång.

Vad kan påverka beräkningen av biologisk ålder?

Beräkningen av biologisk ålder baseras på flera blodmarkörer som speglar kroppens fysiologiska funktioner, som inflammation, ämnesomsättning, blodbildning och organfunktion. Eftersom dessa markörer kan påverkas av olika tillstånd och livsstilsfaktorer kan den beräknade biologiska åldern ibland påverkas av tillfälliga förändringar i kroppen.

Till exempel kan infektioner eller förkylning påverka flera av de ingående markörerna. Vid infektion kan nivåerna av inflammationsmarkörer som hs-CRP och antalet vita blodkroppar (leukocyter) öka, vilket kan ge en tillfälligt förändrad bild av kroppens tillstånd. Även fysisk stress, hård träning, vätskebrist eller sömnbrist kan påverka vissa blodvärden.

Läkemedel kan också påverka resultaten. Vissa mediciner kan exempelvis påverka inflammation, blodsocker, leverfunktion eller njurfunktion och därmed förändra värden som ingår i beräkningen.

Kroniska sjukdomar, som diabetes, inflammatoriska sjukdomar, lever- eller njursjukdomar, kan påverka flera av de analyserade markörerna. Detta kan i sin tur påverka den beräknade biologiska åldern eftersom modellen speglar kroppens aktuella fysiologiska status.

Det är därför viktigt att tolka biologisk ålder i ett sammanhang. Resultatet bör ses som en övergripande uppskattning av kroppens biologiska tillstånd vid provtagningstillfället, snarare än ett exakt mått på hur snabbt kroppen åldras.