Du har lagt till i din varukorg.
Läkare Utan Gränser (Médecins Sans Frontières) är en internationell medicinsk humanitär organisation som sedan 1971 bistått människor drabbade av kriser, krig och naturkatastrofer. Organisationen arbetar oberoende av politiska, religiösa eller ekonomiska intressen och strävar efter att rädda liv och lindra nöd där behoven är som störst. Deras insatser omfattar bland...
Läs vidare
Vitamin A är ett fettlösligt vitamin som behövs för många av kroppens biologiska processer. Det är nödvändigt för synen, immunsystemet, hudhälsan och celldelningen. Vitamin A finns i två huvudsakliga former: retinoider, som inkluderar retinol och retinal, samt karotenoider, där betakaroten är den mest kända. Retinol är den biologiskt aktiva formen...
Läs vidare
Att förstå sin blodhälsa är viktigt, både för att kunna ge blod och för att förbättra sin allmänna hälsa. I denna artikel går vi igenom vilka blodanalyser som är viktiga, vem som kan ge blod, samt hur du kan förbättra dina blodvärden genom kost och livsstil. Vilka blodanalyser är viktiga...
Läs vidare
Under mars månad varje år uppmärksammar Medisera njurarna. Njurarna spelar en avgörande roll i att filtrera blodet, reglera vätskebalansen och avlägsna avfallsprodukter. Genom att ta hand om dina njurar kan du minska risken för njursjukdom och andra hälsoproblem. Nedan kan du läsa om några generella råd för en god njurhälsa....
Läs vidare
Vitamin E är en fettlöslig antioxidant som spelar en roll i att skydda kroppens celler från skador orsakade av fria radikaler. Det är en samlingsbeteckning för en grupp av föreningar som kallas tokoferoler och tokotrienoler, där alfa-tokoferol är den mest biologiskt aktiva formen. Vitaminet behövs för immunförsvaret, hudhälsa och nervsystemets...
Läs vidare
Stress och utmattningssyndrom är tillstånd som påverkar både kropp och själ. Forskning har visat att dessa tillstånd kan mätas och övervakas genom specifika blodprover och biomarkörer. Artikeln sammanfattar utvalda studier som belyser hur utmattningssyndrom påverkar hjärnans funktion, särskilt genom förändringar i astrocyter och blod-hjärnbarriären. Identifiering av specifika biomarkörer erbjuder möjligheter...
Läs vidare
PFAS (per- och polyfluorerade alkylsubstanser) är kemikalier som skapats för att stöta bort fett, smuts och vatten. De finns i många vardagsprodukter som non-stick-köksredskap, vattenavvisande kläder och vissa typer av livsmedelsförpackningar. Det som gör PFAS problematiska är att de är extremt svåra att bryta ner i naturen. Dessa ämnen kan...
Läs vidare
Folsyra är en konstgjord syntetisk form av vitamin B9, som är ett vattenlösligt vitamin som spelar en viktig roll i kroppens celldelning, för DNA-syntes och för produktionen av röda blodkroppar. Folsyra används ofta i kosttillskott och berikade livsmedel för att förebygga och behandla brist på vitamin B9. Till skillnad från...
Läs vidare
Denna artikel är baserad på ett urval av vetenskapliga forskningsstudier. Dessa studier har undersökt hur periodisk fasta (på engelska intermittent fasting, IF) påverkar olika blodmarkörer, exempelvis glukosnivåer, lipider, inflammation, leverenzymer, hormoner samt immunfunktion och metabolism. Hur förändras ämnesomsättningen under periodisk fasta? Periodisk fasta leder till flera förändringar i ämnesomsättningen (metabolism)...
Läs vidare
2024 skänker Medisera julklappen till Svenska Diabetesförbundet. Förbundet arbetar för att sprida kunskap och stödja forskning kopplat till diabetes. Här kan du läsa mer om Diabetes och blodmarkörer. Mediseras mission ”Att tillgängliggöra medicinsk information via biomarkörer genom digitalisering och utveckling av e-hälsa i syfte att öka individens inflytande, självständighet, delaktighet...
Läs vidareDavid Malmsten39 årAtt mitt D-vitaminvärde var så lågt hade jag ingen aning om! Nu gör jag vad jag kan för att få i mig det rekommenderade intaget av D-vitamin och jag känner att jag har mer energi och mindre värk än tidigare. Ser fram emot att se om värdet är bättre nästa gång.
Lena Svenberg41 årSjälvadministrerat, enkelt, snyggt och trovärdigt. Allt man behöver veta står på sidan, varken mer eller mindre. Det var otroligt lätt att se resultaten, alla värden såg bra ut och det kändes toppen. Det var endast ett värde som låg precis under gränsen, det skall jag kolla upp!
Karolin Lillhage41 årDet överraskade mig att mitt järnvärde låg över referensvärdet, det har alltid legat lågt. Detta tror jag beror på att jag ätit mycket nötter. Jag varierar nu min kost och undviker överkonsumtion. Jag är piggare och det känns bra att veta att jag kan påverka min hälsa. Jag kommer att kolla upp mina blodvärden igen för att se om förändrade matvanor får effekt.
Lennart Norberg50 årÖverraskande lätt att beställa och genomföra. Tydligt och lättbegripligt resultat och ett utmärkt komplement till den vanliga vården. Ett enkelt sätt att kolla sin hälsa.
