Du har lagt till i din varukorg.
Välkommen till frågor och svar. Här hittar du svar på vanliga frågor inom hälsa och hälsokontroll via blodprov.
Prestationshöjande kosttillskott är ämnen som används för att påverka kroppens energiproduktion, muskelfunktion, nervsignalering eller vätskebalans i samband med fysisk aktivitet. Vilka kosttillskott har bäst dokumenterad effekt? Kreatin, koffein, beta-alanin, bikarbonat, nitrat och elektrolyter är bland de mest studerade tillskotten och används inom både uthållighets- och styrkeidrott. Behöver alla använda kosttillskott?...
Läs vidareUppskattningsvis har flera hundra tusen personer i Sverige opererat bort sina halsmandlar (tonsiller), vilket gör ingreppet relativt vanligt. Varje år genomförs omkring 13 000 tonsilloperationer, och en stor andel av dessa sker på barn. Totalt sett innebär det att en betydande del av befolkningen någon gång har genomgått ingreppet. Vanliga...
Läs vidareEn folksjukdom är en sjukdom som är vanlig i befolkningen och som har stor påverkan på både individens hälsa och samhället i stort. Begreppet används inom folkhälsa för att beskriva sjukdomar som berör många människor och som ofta kräver långvarig vård eller behandling. Det är viktigt att förstå att “folksjukdom”...
Läs vidareHalsont uppstår oftast som en följd av en inflammation i slemhinnan i svalget. Denna inflammation är i regel en del av kroppens immunförsvar och utlöses när slemhinnan utsätts för virus, bakterier eller annan irritation, som torr luft eller överansträngning av rösten. Inflammation i slemhinnan När mikroorganismer tar sig in i...
Läs vidareMassage används både för avslappning och som ett komplement vid olika besvär. Effekterna varierar beroende på metod och individ, men flera positiva effekter är väl beskrivna, både i praktisk erfarenhet och i viss forskning. Det finns ett stort antal studier om massage, men evidensen är ofta måttlig. Sammantaget visar forskningen...
Läs vidareÄgg innehåller kolesterol, framför allt i äggulan. Hos de flesta personer påverkar detta blodets kolesterolnivåer i liten utsträckning eftersom kroppen reglerar sin egen produktion av kolesterol. När intaget via kosten ökar minskar ofta leverns egen produktion. För vissa individer kan dock kolesterolet i blodet stiga mer tydligt, särskilt om man...
Läs vidareJa, D-vitaminbrist kan bidra till trötthet. Låga nivåer av D-vitamin har i flera studier kopplats till nedsatt energinivå, orkeslöshet och en generell känsla av trötthet. I vissa fall kan symtomen förbättras när D-vitaminnivåerna återställs. Varför kan D-vitamin påverka energinivån? D-vitamin är involverat i flera processer som påverkar kroppens funktion och...
Läs vidareD-vitaminbrist kan i vissa fall vara kopplad till huvudvärk, men sambandet är inte helt klarlagt. Forskning har visat att personer med låga nivåer av D-vitamin oftare rapporterar olika typer av huvudvärk, inklusive spänningshuvudvärk och migrän. Det är dock svårt att avgöra om D-vitaminbrist är en direkt orsak eller en bidragande...
Läs vidareAteroskleros är en sjukdom i blodkärlen där fett, kolesterol, kalcium och andra ämnen ansamlas i kärlväggen och bildar så kallade plack. Dessa plack gör att blodkärlen blir trängre och mindre elastiska, vilket kan försämra blodflödet till kroppens organ och vävnader. Processen utvecklas oftast långsamt under många år. Den börjar ofta...
Läs vidareLipoproteiner är partiklar som transporterar fettämnen, som triglycerider och kolesterol, i blodet. De ingår i ett sammanhängande transportsystem där partiklarna förändras när de cirkulerar i blodet och lämnar ifrån sig fett till kroppens vävnader. Processen börjar i levern där VLDL (very-low-density lipoprotein) bildas. VLDL innehåller en relativt stor mängd triglycerider...
Läs vidareAterogena blodfetter är blodfetter som kan bidra till utvecklingen av åderförkalkning, medicinskt kallat ateroskleros. Dessa blodfetter transporteras i blodet via särskilda partiklar som kallas lipoproteiner och kan i vissa fall lagras i blodkärlens väggar. När sådana fettpartiklar ansamlas i kärlväggen kan det leda till bildning av plack, vilket med tiden...
Läs vidareGlukagon är ett hormon som hjälper kroppen att höja blodsockernivån när den blir för låg. Hormonet produceras i bukspottkörteln och fungerar som en motvikt till insulin. Hur fungerar glukagon? När blodsockret sjunker, till exempel mellan måltider eller under fysisk aktivitet, frisätter bukspottkörteln glukagon. Hormonet signalerar då till levern att frigöra...
Läs vidareGlykogen är en form av lagrat glukos i kroppen som fungerar som ett energilager som kroppen kan använda när den snabbt behöver energi. När vi äter kolhydrater bryts de ner till glukos (blodsocker) i matsmältningssystemet. Om kroppen inte behöver all energi direkt lagras en del av glukosen som glykogen, främst...
Läs vidareFettlever innebär att det har samlats för mycket fett i leverns celler. Tillståndet kallas medicinskt fettlever eller steatos, och uppstår när mängden fett i levern överstiger vad organet normalt kan hantera. Levern har många viktiga funktioner i kroppen, bland annat att omsätta fett, kolhydrater och gifter. När fett lagras i...
Läs vidareDet finns ett brett spektrum av fertilitetsmetoder, från naturliga strategier till avancerad assisterad befruktning. Behandlingen anpassas individuellt och sker ofta stegvis utifrån medicinska förutsättningar, ålder och tidigare behandlingsresultat. Naturliga fertilitetsmetoder Naturliga fertilitetsmetoder syftar till att identifiera den fertila perioden i menstruationscykeln och optimera tidpunkten för samlag. Vanliga metoder är: Tidsbestämt...
Läs vidareMidjemått är ett enkelt sätt att uppskatta mängden bukfett, särskilt det fett som ligger runt de inre organen (visceralt fett). Denna typ av fett är kopplad till ökad risk för flera sjukdomar. Midjemåttet används ofta tillsammans med BMI och andra hälsomarkörer. En person kan ha normalt BMI, men ändå ha...
Läs vidareBMI (Body Mass Index) är ett mått som används för att uppskatta om en persons kroppsvikt är låg, normal eller hög i förhållande till längden. Det är ett enkelt och standardiserat sätt att bedöma viktstatus hos vuxna. Hur beräknas BMI? BMI beräknas genom att dividera vikten i kilogram med längden...
Läs vidareKönssjukdomar, eller sexuellt överförbara infektioner (STI), är infektioner som främst sprids genom sexuell kontakt – vaginalt, analt eller oralt sex. Vissa orsakas av bakterier, andra av virus eller parasiter. Många kan vara symtomfria, vilket gör att man kan bära och sprida smittan utan att veta om det. Allvarlighetsgraden varierar från...
Läs vidarePhenoAge-modellen (Phenotypic Age) eller fenotypisk ålder på svenska är en statistisk modell som används för att uppskatta en persons biologiska ålder, alltså hur gammal kroppen ”fungerar” biologiskt, snarare än den kronologiska åldern i år. Den utvecklades av forskaren Morgan Levine och kollegor 2018 och bygger på sambandet mellan vissa kliniska...
Läs vidareBlodtyp beskriver vilka antigener (ytstrukturer) som finns på de röda blodkropparna och vilka antikroppar som finns i blodplasman. Blodtypen är genetiskt bestämd och förändras inte under livet. Den är viktig framför allt vid blodtransfusioner, graviditet och transplantation. Det vanligaste blodgruppssystemet är ABO, som delas in i fyra huvudgrupper: Blodgrupp A....
Läs vidareTexterna i kunskapsbanken skall betraktas som populärvetenskapliga och skall ej ses som vetenskapligt säkerställda avseende råd eller rekommendationer. Medisera kan inte garantera att texterna baseras på den allra senaste forskningen.
David Malmsten39 årAtt mitt D-vitaminvärde var så lågt hade jag ingen aning om! Nu gör jag vad jag kan för att få i mig det rekommenderade intaget av D-vitamin och jag känner att jag har mer energi och mindre värk än tidigare. Ser fram emot att se om värdet är bättre nästa gång.
Lena Svenberg41 årSjälvadministrerat, enkelt, snyggt och trovärdigt. Allt man behöver veta står på sidan, varken mer eller mindre. Det var otroligt lätt att se resultaten, alla värden såg bra ut och det kändes toppen. Det var endast ett värde som låg precis under gränsen, det skall jag kolla upp!
Karolin Lillhage41 årDet överraskade mig att mitt järnvärde låg över referensvärdet, det har alltid legat lågt. Detta tror jag beror på att jag ätit mycket nötter. Jag varierar nu min kost och undviker överkonsumtion. Jag är piggare och det känns bra att veta att jag kan påverka min hälsa. Jag kommer att kolla upp mina blodvärden igen för att se om förändrade matvanor får effekt.
Lennart Norberg50 årÖverraskande lätt att beställa och genomföra. Tydligt och lättbegripligt resultat och ett utmärkt komplement till den vanliga vården. Ett enkelt sätt att kolla sin hälsa.
