Vitamin A och E test
Blodprovet för vitamin A och vitamin E analyserar nivåerna av dessa fettlösliga vitaminer i blodet och kan ge viktig information om din kropp har tillräckligt med vitamin A och E för att stödja syn, immunförsvar, cellhälsa och antioxidativt skydd. Vitamin A är viktigt för synförmåga, hudhälsa och slemhinnornas funktion, medan vitamin E bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress och stödja hjärt-kärlhälsan. Följande ingår i testet:
- Analys av vitamin A och vitamin E. S-retinol och S-alfa-Tokoferol (serum) analyseras av Karolinska.
- Blodprovstagning på Karolinska drop-in (tidsbokning på ett fåtal orter)
- Ett läkarkommenterat provsvar online i ”Min Journal” som du loggar in med via Bank-ID och kommer åt via mobil, surfplatta och dator (du behöver inte skapa ett konto)
- En analys som konstaterar normala eller avvikande blodvärden jämfört med referensvärden
- Ett telefonsamtal från ansvarig läkare vid gravt avvikande provsvar
- Du kan ta blodprovet direkt efter beställning
Provtagningsanvisningar: Lipemiska prover, som innehåller en hög mängd fettpartiklar (lipider), kan påverka analysens noggrannhet och ge osäkra resultat. Detta ger blodprovet ett grumligt utseende och kan störa mätningarna. För att minimera risken för felaktiga resultat rekommenderas 12 timmars fasta inför provtagning, samt att undvika fet mat dagen före provtagning.
Analys utförs en gång per vecka på laboratoriet varför provsvar kan dröja.
Vad är vitamin A och vitamin E?
Vitamin A (retinol) och vitamin E (alfa tokoferol) är båda fettlösliga vitaminer som spelar viktiga roller för kroppens funktioner, men de har olika primära uppgifter och samverkar på flera sätt.
Vitamin A – Syn, celldelning och immunförsvar
Vitamin A är viktig för synförmåga, celldelning, immunförsvar och hudhälsa. Det finns i två former:
- Retinol (färdigt vitamin A) som finns i animaliska livsmedel som lever, fisk och mejeriprodukter.
- Karotenoider (provitamin A) som är växtbaserade föreningar, som betakaroten i morötter och sötpotatis, som kroppen kan omvandla till aktivt vitamin A.
Vitamin A behövs för att bibehålla friska slemhinnor, normal tillväxt och utveckling, samt en fungerande syn, särskilt vid mörkerseende.
Vitamin E – Antioxidant och cellskydd
Vitamin E är en kraftfull antioxidant som skyddar kroppens celler mot oxidativ stress. Den mest aktiva formen av vitamin E i kroppen är alfa-tokoferol, som hjälper till att stabilisera cellmembran och förhindra skador från fria radikaler.
Vitamin E finns i livsmedel som nötter, frön, vegetabiliska oljor och gröna bladgrönsaker. Det spelar en viktig roll för immunförsvaret, hjärt-kärlhälsan och hudens skydd mot miljöpåverkan.
Samverkan mellan vitamin A och E
Vitamin E hjälper till att skydda vitamin A från oxidation, vilket gör att kroppen kan använda det mer effektivt. Båda vitaminerna bidrar till cellhälsa, immunfunktion och skydd mot skadliga ämnen, vilket gör dem viktiga för övergripande hälsa.
Varför utförs analyserna av vitamin A och vitamin E?
Blodprover för vitamin A och vitamin E görs för att bedöma näringsstatus, upptäcka brister eller överskott samt för att identifiera tillstånd som kan påverka kroppens upptag och användning av dessa viktiga fettlösliga vitaminer.
Vitamin A-test görs för att:
- Utreda misstanke om vitamin A-förgiftning (intoxikation) eller vid uppföljning av behandling med vitamin A-tillskott.
- Identifiera brist då låga nivåer kan leda till nedsatt mörkerseende, torr hud, svagt immunförsvar och tillväxthämning.
- Utreda malabsorption, exempelvis vid tillstånd som påverkar kroppens förmåga att ta upp fettlösliga vitaminer.
- Övervaka leverfunktion då höga nivåer tyda på leverproblem eller överdrivet intag från kosttillskott.
- Bedöma upptagsproblem då personer med tillstånd som celiaki, Crohns sjukdom eller leversjukdom kan ha svårt att absorbera och lagra vitamin A.
Vitamin E-test utförs för att:
- Följa upp behandling med E-vitamintillskott.
- Upptäcka brist då låga nivåer kan påverka nervsystemet, muskelfunktion och immunförsvar, särskilt hos personer med fettmalabsorption.
- Utreda malabsorption, exempelvis vid tillstånd som gallstas hos barn, cystisk fibros eller proteinförlorande enteropati, där brist på fettlösliga vitaminer kan förekomma.
- Utreda neurologiska symtom då brist på vitamin E kan leda till muskeltrötthet, balanssvårigheter och synproblem.
- Bedöma oxidativ stress. Eftersom vitamin E är en antioxidant kan tester hjälpa till att förstå kroppens förmåga att skydda celler från skador.
När bör analyserna göras?
Tester för vitamin A och E rekommenderas vid:
- Symtom på brist som synproblem, svagt immunförsvar, neurologiska besvär eller torr hud.
- Sjukdomar som påverkar fettupptaget som celiaki, pankreassjukdom eller leversjukdom.
- Överdrivet intag av kosttillskott, där för höga nivåer kan vara skadliga.
Att analysera vitamin A och E tillsammans ger en bredare bild av kroppens näringsstatus och kan hjälpa till att identifiera eventuella obalanser som påverkar hälsa och välmående.
