HDL-kolesterol test – det “goda” kolesterolet

HDL-kolesterol testet mäter HDL-kolesterol nivåerna i blodet. Följande ingår i testet:

  • Analys av HDL-kolesterol. P-HDL kolesterol (plasma) analyseras av Karolinska och Unilabs, och S-HDL kolesterol (serum) av SYNLAB. Nivåerna i plasma och serum är i princip identiska.
  • Blodprovstagning på Karolinska, Unilabs eller SYNLAB drop-in (tidsbokning på ett fåtal orter)
  • Ett läkarkommenterat provsvar online i ”Min Journal” som du loggar in med via Bank-ID och kommer åt via mobil, surfplatta och dator (du behöver inte skapa ett konto)
  • En analys som konstaterar normala eller avvikande blodvärden jämfört med referensvärden
  • Ett telefonsamtal från ansvarig läkare vid gravt avvikande provsvar
  • Du kan ta blodprovet direkt efter beställning

Provtagningsanvisning: Undvik fet mat och alkohol dagen före provtagningen.

Vad är HDL-kolesterol?

Kolesterol är en lipid, vilket innebär att det är ett fettaktigt ämne som behövs för cellernas uppbyggnad och för produktion av viktiga ämnen i kroppen.

Eftersom kolesterol är fettlösligt, och blodet är vattenbaserat, behöver kolesterol förpackas innan det kan färdas genom kroppen. Denna förpackning sker med så kallade lipoproteiner. När överskott av kolesterol tas från kroppens vävnad till levern transporteras det av HDL eller högdensitetslipoprotein (High-density lipoprotein). Högdensitet innebär att det överflödiga kolesterolet packas tätt och eftersom paketet transporteras till levern i syfte att utsöndras kallas HDL ”det goda kolesterolet”.

Vad är P-HDL-kolesterol och S-HDL-kolesterol?

P-HDL-kolesterol mäter värden i blodplasma, den vätska som återstår när blodcellerna har avlägsnats, men som fortfarande innehåller koagulationsfaktorer. P-HDL-kolesterol används för att utvärdera HDL-kolesterolnivåer på Unilabs och Karolinskas laboratorium.

S-HDL-kolesterol avser värden i serum, vilket är plasma där koagulationsfaktorerna har avlägsnats genom blodets koagulation. S-HDL-kolesterol används för att utvärdera HDL-kolesterolnivåer på SYNLABs laboratorium.

Nivåerna i serum och plasma är i princip identiska, och skillnaden ligger i provhanteringen. Båda metoderna används för att analysera blodfettsnivåer och bedöma risken för hjärt-kärlsjukdomar.

Varför behövs analysen?

Genom att mäta HDL-värdet kan man får en blid av hur stor risken är att drabbas av hjärt- och kärlsjukdomar. Höga värden av HDL innebär att mer överflödigt kolesterol kan transporteras bort vilket ger en lägre risk för hjärt- och kärlsjukdom. HDL provtas även vid misstanke om rubbad lipoproteinomsättning.

Analys av HDL utgör oftast bara en del av en större lipidpanel som tillsammans ger en bild av hur kolesterolnivån i blodet ser ut och hur stor risken för sjukdomar är. HDL-värdet ska tas i proportion till kroppens totalkolesterolvärde samt till LDL, vilket är det dåliga kolesterolet.

Följande blodmarkör ingår

Analysgrupp Analys
Hjärta/kärl

Frågor och svar om HDL-kolesterol

Om provet

HDL-provtas ofta som en del av en lipidpanel som också inkluderar total kolesterol, LDL-kolesterol, triglycerider och apolipoprotein.

Vad påverkar HDL-kolesterolnivåerna?

Flera faktorer kan påverka HDL-nivåerna, till exempel:

  • Din genetiska uppsättning kan påverka hur mycket HDL kroppen producerar
  • Hälsosamma fetter, som omega-3 och omättade fettsyror, kan öka HDL-nivåerna
  • Regelbunden motion och fysisk aktivitet kan höja HDL-kolesterolet
  • Rökning sänker HDL-nivåerna
  • Vissa läkemedel som statiner och fibrater, kan påverka HDL-kolesterolnivåerna

Om provtagningen

Hur tas ett HDL-kolesterolprov?

Ett HDL-kolesterolprov tas genom ett blodprov, oftast genom att en liten mängd blod tas från en ven i armen. Detta prov skickas sedan till laboratorium där nivån av HDL-kolesterol analyseras.

Behöver jag fasta innan ett HDL-kolesterolprov?

I många fall behöver du inte fasta innan ett HDL-kolesterolprov, men om testet är en del av en lipidpanel, där även andra blodfetter som LDL och triglycerider ingår, rekommenderas att du fastar i 8–12 timmar innan provtagningen.

Finns det några risker med provtagningen?

Provtagning för HDL-kolesterol innebär minimal risk. Det vanligaste obehaget är ett litet stick när nålen sätts in i armen, och ett litet blåmärke kan ibland uppstå vid punkteringsstället.

Om resultatet

Vad är ett normalt HDL-värde?

Normala HDL värden för kvinnor 18 år eller äldre är 1,0 till 2,7 mmol/L, medan normala HDL värden för män 18 år eller äldre är 0,8 till 2,1 mmol/L.

Läs mer om referensintervall för HDL-kolesterol.

Högre nivåer av HDL är fördelaktiga, medan låga nivåer kan innebära en ökad risk för hjärt-kärlsjukdom.

Vad innebär ett högt HDL-värde?

Höga HDL-nivåer är generellt fördelaktiga, eftersom HDL hjälper till att transportera bort kolesterol från artärerna och skyddar mot hjärt-kärlsjukdomar. Ett högt HDL-värde kan bidra till att minska risken för hjärtinfarkt och stroke, eftersom det hjälper till att hålla blodkärlen fria från plackbildning.

De flesta kvinnor har ett högt värde och personer som tränar ofta och mycket har också oftast ett högt värde. Hur mycket HDL du har i kroppen kan även vara ärftligt.

Höga HDL-kolesterolvärden kan även ses vid behandling med östrogener, antiepileptika, bronkvidgande läkemedel eller regelbundet alkoholintag.

Mycket höga nivåer av HDL kan dock vara kopplade till vissa hälsorisker.

Vad innebär ett lågt HDL-värde?

Låga HDL-nivåer innebär en ökad risk för hjärt-kärlsjukdomar, eftersom det finns mindre HDL som transporterar bort överflödigt kolesterol från blodkärlen. Orsaker till lågt HDL-kolesterol inkluderar:

  • Rökning
  • Brist på fysisk aktivitet
  • Övervikt och fetma
  • Typ 2-diabetes
  • Inflammatoriska sjukdomar
  • Leversjukdomar och njursjukdomar
  • Höga triglyceridnivåer (hypertriglyceridemi)

Mycket låga HDL-värden kan även ses vid sällsynta ärftliga tillstånd som vid brist på enzymet LCAT eller Tangiers sjukdom.

Vad innebär ett lågt HDL tillsammans med ett högt LDL värde?

Ett lågt HDL-värde tillsammans med höga LDL- och totalkolesterolvärden betyder att man ligger i riskzonen för hjärt- och kärlsjukdomar. Låga värden kan vara ärftliga eller bero på att du lider av sjukdom.

Hur kan jag höja mitt HDL-kolesterol?

Det finns flera sätt att höja HDL-kolesterolnivåerna och förbättra hjärthälsan, till exempel genom att:

  • Inkludera fleromättade och enkelomättade fetter i kosten från källor som olivolja, nötter, frön och fisk
  • Inkludera aerobisk träning, som promenader, löpning och cykling, i sin dagliga rutin vilket kan hjälpa till att öka HDL-nivåerna
  • Minska intaget av transfetter, som finns i många processade och stekta livsmedel, vilket kan sänka HDL och öka LDL
  • Sluta röka
  • Gå ner i vikt

Vad händer om HDL-kolesterolnivåerna är avvikande?

Om ditt HDL-värde är avvikande kan man behöva analysera resultaten tillsammans med andra lipidvärden som totalkolesterol, LDL-kolesterol, triglycerider och apolipoproteiner, samt vid bedömning ta hänsyn till riskfaktorer och livsstil.

Beställ HDL-kolesterol - 175 kr

Så fungerar Min Journal