Hyperglykemi innebär att glukosnivåerna i blodet är förhöjda, vanligtvis över 7,0 millimol per liter (mmol/L) när man fastar eller över 11,0 mmol/L efter en måltid. Detta tillstånd uppstår när kroppen inte kan producera tillräckligt med insulin eller när cellerna inte kan använda insulinet effektivt, vilket leder till att glukos ansamlas i blodet. Symtom på hyperglykemi inkluderar:
- Ökad törst
- Frekvent urinering
- Trötthet
- Torr mun
- Dimsyn
- Oförklarlig viktminskning
Om hyperglykemi inte behandlas kan det leda till allvarligare komplikationer, såsom ketoacidos (hos personer med typ 1-diabetes) eller hyperosmolärt syndrom (hos personer med typ 2-diabetes), vilka båda kan vara livshotande.
Orsaker till hyperglykemi inkluderar:
- Diabetes som är den vanligaste orsaken till hyperglykemi, där kroppen antingen inte producerar insulin (typ 1-diabetes) eller inte använder insulinet effektivt (typ 2-diabetes).
- Stress och infektioner då kroppen kan släppa ut hormoner som ökar blodsockret som svar på stress eller infektion.
- Överskott av kolhydrater genom att till exempel äta stora mängder kolhydrater utan tillräcklig insulinrespons kan leda till högt blodsocker.
- Otillräcklig fysisk aktivitet och brist på motion kan leda till sämre glukosupptag i musklerna, vilket kan höja blodsockret.
Behandlingen av hyperglykemi beror på orsaken och kan inkludera:
- Ökat insulinintag eller justering av medicinering
- Ökad fysisk aktivitet
- Kostjusteringar för att minska intaget av socker och snabba kolhydrater
Om hyperglykemi inte kontrolleras, kan det leda till långvariga komplikationer, såsom skador på nerver, njurar, ögon och hjärta. Därför är det viktigt att hantera tillståndet genom att följa rekommendationer och regelbundet övervaka blodsockernivåerna.
