Selentest – sköldkörtelrubbning & immunfunktion

Blodprovet för selen analyserar nivån av selen i blodet, ett spårämne som behövs för flera selenberoende enzymer som bidrar till antioxidativt skydd, ämnesomsättning och immunfunktion. Låga nivåer kan förekomma vid otillräckligt intag, malabsorption eller vissa kroniska sjukdomstillstånd och kan påverka antioxidativa processer och sköldkörtelns funktion. Höga värden är ovanliga, men kan uppstå vid överintag från kosttillskott. Provet rekommenderas vid sköldkörtelrubbning, trötthet eller nedsatt immunfunktion, och är särskilt relevant vid hypotyreos, autoimmun tyreoidit och tillstånd med ökad oxidativ stress. Följande ingår:

  • Analys av selen (Se). S-selen (serum) analyseras på Sahlgrenska Universitetssjukhuset via SYNLAB.
  • Blodprovstagning på SYNLAB drop-in (tidsbokning på ett fåtal orter).
  • Ett läkarkommenterat provsvar online i ”Min Journal” som du loggar in med via Bank-ID och kommer åt via mobil, surfplatta och dator (du behöver inte skapa ett konto).
  • En analys som konstaterar normala eller avvikande blodvärden jämfört med referensvärden.
  • Ett telefonsamtal från ansvarig läkare vid gravt avvikande provsvar.
  • Du kan ta blodprovet direkt efter beställning.

Provtagningsanvisning: Du behöver inte fasta eller ta blodprovet innan en viss tid på dagen. Höga koncentrationer av gadolinium och jod är kända för att interferera med många metallanalyser. Om du har behandlats med gadolinium- eller jodinnehållande kontrastvätskor skall prov inte tas de följande 96 timmarna.

Provet analyseras på Sahlgrenska Universitetssjukhuset med ICP-MS-metodik, vilket ger hög precision och tillförlitliga resultat. Det tar i regel 10 arbetsdagar innan provsvaret är klart.

Vad är selen?

Selen är ett essentiellt spårämne som ingår i aminosyran selenocystein, en byggsten i flera enzymer som bland annat glutationperoxidas. Dessa enzymer bidrar till kroppens antioxidativa skydd och behövs för normal immunfunktion och en välfungerande sköldkörtel. En analys av selen görs främst för att upptäcka brist eller bedöma om nivåerna är tillräckliga.

Som grundämne tillhör selen gruppen chalkogener i det periodiska systemet och betecknas med symbolen Se. Det finns naturligt i jord, damm och rök, och är ett nödvändigt, men potentiellt giftigt ämne. Det behövs i mycket små mängder, men i för höga doser kan det vara skadligt.

Selen finns naturligt i livsmedel som fisk, skaldjur, kött, ägg och nötter. Det kan även tas som kosttillskott vid konstaterad brist, men doseringen behöver hållas inom säkra nivåer. Optimala selenvärden varierar med ålder, kön och hälsotillstånd, och uttalad brist på grund av kosten är ovanligt.

Selen bidrar till att skydda celler mot fria radikaler, stödjer immunsystemet och deltar i omvandlingen av hormoner i sköldkörteln.

Varför är analysen viktig?

Analysen hjälper till att identifiera selenbrist och att utesluta selenförgiftning. Båda tillstånden kan påverka kroppen negativt.

Brist på selen

Selenbrist är ovanligt, men kan i svårare fall leda till förändringar i hjärtmuskeln och påverka både muskler och immunförsvar. Eftersom selen ingår i flera selenberoende enzymer i sköldkörteln kan brist också påverka omvandlingen av sköldkörtelhormoner, särskilt processen där T4 omvandlas till det mer aktiva hormonet T3. Vid långvarigt låga nivåer kan detta bidra till symtom som liknar hypotyreos eller förvärra redan befintlig sköldkörtelrubbning, till exempel vid autoimmun tyreoidit.

Selen spelar också en roll i regleringen av immunförsvaret. Otillräckliga nivåer kan påverka immuncellernas funktion och kroppens förmåga att hantera oxidativ stress, vilket i vissa studier kopplats till ökad mottaglighet för infektioner och en högre risk för vissa sjukdomar.

Höga värden av selen

För höga nivåer selen kan leda till selenosis (selenförgiftning), ett tillstånd som oftast orsakas av långvarigt överintag av kosttillskott. Symtomen kan variera, men är relaterade till att kroppen inte kan hantera överskottet av detta annars nödvändiga spårämne.

Följande blodmarkör ingår

Analysgrupp Analys
Mineral

Selen

Frågor och svar

Om selen

Vad är selen?

Selen är ett essentiellt spårämne som ingår i flera enzymer som stödjer kroppens antioxidativa skydd, immunfunktion och sköldkörtelns hormonomsättning.

Varför behöver kroppen selen?

Selen behövs för att neutralisera fria radikaler, omvandla sköldkörtelhormoner och stödja immuncellernas funktion.

Vilka livsmedel innehåller mest selen?

Fisk, skaldjur, kött, ägg och nötter (särskilt paranötter) är naturliga källor. Halten varierar beroende på jordmån.

Hur mycket selen behöver man få i sig dagligen?

Den rekommenderade dagliga mängden selen varierar beroende på ålder, kön och livssituation. Nedan följer generella riktlinjer från nordiska näringsrekommendationer (NNR) och EFSA:

  • Vuxna män: ca 60–70 µg per dag.
  • Vuxna kvinnor: ca 50–60 µg per dag.
  • Gravida: ca 60 µg per dag.
  • Ammande: ca 70 µg per dag.
  • Barn: 1–3 år: ca 15–20 µg per dag, 4–9 år: ca 25–30 µg per dag, 10–17 år: ca 40–50 µg per dag.

Övre tolerabla intaget (maxgräns) för vuxna är ca 300 µg per dag. Över denna nivå ökar risken för selenosis/selenförgiftning.

Vad innebär detta i matintag?

  • 1 paranöt kan innehålla 50–90 µg selen (stora variationer).
  • 100 g torsk innehåller ungefär 30–40 µg.
  • Ett ägg innehåller cirka 10–15 µg.

Vad händer om man får i sig för lite selen?

Låg selenstatus kan påverka immunförsvar, muskelfunktion och sköldkörtelns hormonbalans. Uttalad brist är ovanlig, men kan i svåra fall leda till hjärtmuskelförändringar.

Kan man få i sig för mycket selen?

Ja. Överintag via kosttillskott kan orsaka selenosis (selenförgiftning), som kan ge besvär som magproblem, trötthet, håravfall eller metallsmak i munnen.

Har selen koppling till sköldkörteln?

Ja. Selenberoende enzymer deltar i omvandlingen av T4 till det aktiva hormonet T3. Brist kan påverka hormonbalansen och förvärra hypotyreos eller autoimmun tyreoidit.

Hur påverkar selen immunförsvaret?

Selen behövs för normal funktion hos flera typer av immunceller. Låga nivåer kan påverka kroppens förmåga att hantera infektioner och oxidativ stress.

Om provet

Vad mäter ett selenprov?

Provet mäter halten selen i blodet och används för att identifiera brist eller överintag.

Varför gör man en selenanalys?

Analysen används vid misstänkt brist, vid sköldkörtelrubbningar, trötthet, nedsatt immunfunktion eller vid övervakning av personer som tar selen som tillskott.

Kan testet visa om jag har selenbrist?

Ja. Låga värden tyder på otillräckliga nivåer, vilket i kombination med symtom och andra markörer kan indikera brist.

Kan testet visa om jag fått i mig för mycket selen?

Ja. Förhöjda värden kan tala för överintag, ofta från kosttillskott.

Är selenprovet tillförlitligt?

Ja, analysen utförs med ICP-MS, en metod som ger hög precision.

Behöver jag ta fler prover samtidigt?

Ofta kombineras selenprov med prover som TSH, fritt T4/T3 eller antikroppar vid misstänkt sköldkörtelsjukdom.

Kan läkemedel påverka testet?

Tillskott som innehåller selen kan ge högre värden.

Om provtagningen

Behöver jag vara fastande?

Nej, fasteprov krävs inte.

Kan jag ta provet när som helst på dagen?

Ja, selen har ingen stark dygnsvariation.

Påverkar träning provet?

Normal träning påverkar inte provresultatet.

Ska jag pausa mina kosttillskott?

Det kan vara bra att undvika selenhaltiga tillskott 24–48 timmar före provtagning för att undvika tillfälligt förhöjda värden, om inte annat ordinerats.

Gör provtagningen ont?

Det är ett vanligt venöst blodprov och innebär endast ett lätt stick.

Om resultatet

Vad betyder ett normalt selenvärde?

Normala värden för selen ligger på mellan 0.7 och 1.2 µmol/L enligt Sahlgrenska. Värden inom detta intervall tyder på att du får i dig tillräckligt med selen.

Läs mer om referensintervall för selen.

Vad betyder ett lågt selenvärde?

Ett lågt värde kan tala för brist, vilket i sin tur kan påverka immunfunktion och sköldkörtelns hormonomsättning. Orsaker kan vara lågt intag, malabsorption eller ökad oxidativ stress.

Vad betyder ett högt selenvärde?

Ofta beror höga värden på överintag från kosttillskott. Mycket höga nivåer kan innebära risk för selenosis.

Hur snabbt kan nivåerna normaliseras?

Vid brist kan nivåerna förbättras under veckor till månader med adekvat intag, beroende på grad av brist och individuella faktorer.

Påverkar resultatet min behandling för sköldkörteln?

Vid hypotyreos eller autoimmun tyreoidit kan selenstatus vara en del av den samlade bedömningen, men behandling styrs främst av sköldkörtelproverna.

Beställ Selentest - Det ursprungliga priset var: 1145 kr.Det nuvarande priset är: 845 kr.

Så fungerar Min Journal