Archives

Vanliga frågor om PSA-test

februari 10, 2023 10:34 f m Published by

PSA (total) står för prostataspecifikt antigen och är ett enzym som män har. PSA produceras i prostatan och finns i en hög koncentration i mannens sädesvätska. Varför behövs analysen? Analysen behövs för att undersöka om det finns sjukdom/risk för sjukdom i prostatan. Vad betyder ett högt värde av PSA? Sjukdomar i...

Homocystein – vad är det?

oktober 24, 2022 10:24 f m Published by

Homocystein är en aminosyra som hjälper till att bygga upp proteiner i kroppen. Homocystein är en markör för hur det står till med nivåerna av B-vitaminer i cellerna: främst B12 (kobalamin) och B9 (folat). Vissa läkemedel och sjukdomstillstånd kan påverka värdet. Varför behövs analysen av homocystein? Homocystein är ett säkert...

Zink – hur kan jag påverka mitt värde?

oktober 21, 2022 10:34 f m Published by

Zink är ett mineral och det är livsnödvändigt. Zink är del av kroppens system av olika enzymer som hänger samman med produktionen av vitamin A, fett, kolhydrater, protein, nukleinsyror och vissa andra vitaminer. Det är viktigt för bland annat kroppens förmåga att bilda nya celler vid till exempel muskeltillväxt, för...

Testosteron – vanliga frågor

september 2, 2022 4:51 e m Published by

Testosteron är mannens viktigaste könshormon. Testosteron bildas redan i fosterstadiet och spelar en viktig roll i utvecklingen under puberteten. Könshormonet har även andra viktiga funktioner hos den vuxne mannen, bland annat styr det sexuell lust, hårväxt och muskulatur. Hos kvinnor ökar testosteron muskelmassan, muskelstyrkan och ökar sexlusten. Kvinnor har generellt...

Magnesium- hur kan jag påverka mitt värde?

maj 13, 2022 11:03 f m Published by

Magnesium behövs för vår muskel- och nervfunktion, för att kroppen skall kunna bilda protein och för regleringen av kalcium. Vi får i oss magnesium via kosten. Magnesium -kostråd Livsmedel som innehåller magnesium är bland annat: bladgrönsaker, nötter, baljväxter, fullkornsprodukter, kött, fisk och skaldjur. Det finns även magnesium i det vatten...

Testosteron – vad är ett normalt värde för män?

maj 13, 2022 10:53 f m Published by

Testosteron är ett hormon som är viktigt för män genom hela livet. Det påverkar den sexuella lusten, muskelmassan och styrkan i skelettet, samt förmågan till erektion. Testosteronet påverkar även  fördelning av kroppsfett, syresättning av blodet samt energi och humör. Vad är en normal nivå av testosteron och vad skall jag tänka...

Kalium och kalcium – kostråd

maj 13, 2022 10:47 f m Published by

Kalium och kalcium är båda grundämnen som är livsviktiga för oss. Kalium hjälper till att reglera vårt blodtryck och fyller en funktion för muskler och nerver. Kalcium är av vikt för att blodet skall kunna koagulera, för nervernas funktion samt vid bildandet av skelett och tänder. Vad skall jag äta...

Blodvärde, järn & B-vitamin – hur kan jag påverka?

maj 12, 2022 5:03 e m Published by

Nedan text handlar om blodvärde, järn och ferritin samt risk- och friskfaktorer: det du själv kan påverka genom främst kosten. Vad är blodvärde och blodstatus? När man talar om blodvärde menar man koncentrationen av hemoglobin (Hb) i blodet, alltså en av analyserna som ingår i blodstatus. Hemoglobinet finns i de...

Kost och blodsocker – hur kan jag påverka?

maj 12, 2022 4:45 e m Published by

Det vi äter omvandlas till energi för att kroppen skall fungera. Det är blodet som transporterar energin till cellerna, ofta i form av druvsocker, det vill säga glukos. För att våra celler skall kunna tillgodogöra sig glukos behövs insulin, som är ett hormon. När vi äter stiger blodsockret för att...

Kolesterol – hur kan jag påverka mina värden?

maj 12, 2022 4:36 e m Published by

När man talar om blodfetter talar man ofta om kolesterol. Det finns olika typer av blodanalyser gällande kolesterol: LDL- HDL- samt kolesterol total. Kolesterol – bra eller dåligt? Kolesterol är ett fettaktigt ämne, en av kroppens viktigaste byggstenar som bland annat används för att cellerna ska kunna få ett stabilt...

D-vitamin – hur kan jag påverka mitt värde?

maj 12, 2022 4:30 e m Published by

D-vitamin är ett samlingsnamn på en grupp med steroider. Det finns olika typer av D-vitamin: D3 och D2.  Vi får i oss vitaminet på två sätt, via maten eller genom huden när vi är ute i solen. Läs mer på livsmedelsverkets hemsida. Hur får jag i mig D3? Denna typ...

Sköldkörtelprover – vad är bra att veta?

maj 12, 2022 4:23 e m Published by

Sköldkörteln har många olika funktioner i kroppen. En viktig funktion är att reglera och balansera kroppens ämnesomsättning. Här produceras hormonerna T3 (trijodtyronin) och T4 (tyroxin). TSH (tyreoideastimulerande hormon) tillverkas i hypofysen i hjärnan och reglerar produktionen av T3 och T4. Hormonerna behöver vara i balans, inte för mycket och inte...